Star bene
19 lug 2021

Eritema solare: come evitarlo

Quando parliamo di eritema solare ci riferiamo a una vera e propria ustione della pelle i cui sintomi sono bruciore, prurito e, nelle situazioni ...
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30 giu 2021

Attività aerobica e benefici per il corpo

L’attività aerobica, definita anche cardio, è quel tipo di attività fisica che necessità di un impegno di intensità medio-bassa prolungato nel tempo. Durante qu...
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16 giu 2021

Proteggere la pelle dai raggi ultravioletti

Proteggere la propria pelle dall’azione dannosa dei raggi UV è un’azione che bisogna compiere per il proprio benessere....
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12 mag 2021

Il metabolismo dipende anche dal microbioma

In questi ultimi anni si sente spesso parlare di metabolismo e microbioma, ma esiste una correlazione? Scopriamolo insieme...
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18 mar 2021

Colesterolo alto? Ecco come prevenire

Cos’è il colesterolo, come curare gli eccessi e come prevenirlo...
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media
09 mar 2021

Disturbi del sonno. Come intervenire?

Purtroppo sono molto diffusi, specialmente nella nostra società dove per diverse persone vengono condizionate dalla velocità con cui viviamo le nostre gior...
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