Alimentazione e benessere
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28 dic 2022

Reflusso gastroesofageo e cattiva digestione, sintomi e rimedi

Il reflusso gastroesofageo è un disturbo che riguarda l’apparato digerente e che si verifica quando il cardias, la valvola che è posta tra esofag...
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13 set 2022

Ginseng: proprietà, benefici e rischi

Da secoli il ginseng è considerato una pianta guaritrice. I suoi effetti benefici sono numerosi, tuttavia non dobbiamo nemmeno sottovalutarne i r...
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25 lug 2022

Alimentazione: quali sono i cibi più ricchi di proteine

Le proteine sono componenti fondamentali di tutte le nostre cellule e svolgono un ruolo essenziale nello sviluppo muscolare e nella riduzione del grasso corpore...
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19 lug 2022

Sali minerali e alimentazione: quali sono i cibi migliori

 I sali minerali ricoprono un ruolo fondamentale nel funzionamento del nostro organismo, in quanto assolvono a delle funzioni vitali essenziali. Tra i più noti ...
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17 feb 2022

Dispepsia: cos’è, sintomi e cura

Con dispepsia si intende più comunemente un disturbo legato alla cattiva digestione. Si tratta infatti di una alterazione delle normali funz...
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05 gen 2022

Integrazione alimentare per gli sportivi

Chi non può fare a meno dello sport ed esegue un’attività fisica con costanza, generalmente, già sa quando sia importante seguire anche una alimentazione&n...
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