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06 lug 2023

Igiene intima in estate: cose da sapere

Praticare una corretta igiene intima è molto importante non solo per preservare l’equilibrio della flora batterica vaginale, ma anche per la prevenzione di dist...

03 lug 2023

Protezione solare: è sufficiente applicarla una volta sola?

Sei anche tu un po' confusa quando leggi i consigli per l'uso della protezione solare! La domanda che spesso ci poniamo è: è sufficiente applicarla una vol...

23 giu 2023

Vacanze in montagna: cosa non dimenticarsi

L’estate è il momento ideale per fare escursioni in alta quota e sfuggire alla calura, ma sapere cosa mettere in valigia in anticipo vi permetterà di organizzarvi al megl...

21 giu 2023

Ritenzione idrica e gonfiore addominale: sintomi e rimedi

In quelle zone caratterizzate dalla presenza di tessuto adiposo, come cosce e glutei, la ritenzione idrica può provocare una patologia del pannicolo sottocutane...

07 giu 2023

Corsa all'aperto in estate: benefici e rischi da conoscere

L’attività all’aria aperta è fondamentale per il benessere della persona, ma spesso ce ne dimentichiamo o non le diamo peso perché non conosciamo i numerosi ritorni posit...